Conoscere i meccanismi alla base del funzionamento dell’organismo di un atleta durante lo sforzo fisico risulta ad oggi indispensabile non solo per il monitoraggio fisiologico, ma anche per prendere corrette decisioni in merito alla metodologia dell’allenamento da sottoporre. Difatti, l’efficacia di una moderna preparazione fisica non dipende solo da un accrescimento del livello delle abilità tecniche specifiche, ma anche dallo sviluppo di capacità organico-muscolari. Al fine di divenire un vero e proprio valore aggiunto per un atleta o per una squadra, un preparatore fisico dovrebbe conoscere più sfaccettature possibili, avendo contezza di tutto ciò che di fisiologico accade in uno sportivo durante un allenamento o una gara. Pertanto, il Seminario toccherà tutti i punti più importanti in tal senso, fornendo un percorso logico che illustri ai frequentanti i meccanismi esistenti nell’organismo degli atleti durante diverse tipologie di attività fisica. Si entrerà nel merito di tante questioni, come il processo tramite il quale l’energia arriva ai muscoli, i sistemi che contribuiscono ad intercettarla, le differenze tra tali sistemi, ciò che accade all’interno del sistema cardiovascolare durante diverse tipologie di sforzo, il raggiungimento della massima frequenza cardiaca. In sintesi, una giornata che avrà l’obiettivo di arricchire le conoscenze di coloro che ogni giorno mettono la propria passione al servizio dello Sport. Il relatore principale è Fabio Nakamura dell’Universidade Estadual de Londrina, Nucleus of High Performance, São Paulo, Brasile.

CONTENUTI
• Trasformazione di energia chimica contenuta nei cibi in energia meccanica
• Le scorte di energia dell’organismo: glicogeno, grassi e proteine
• Diverso contributo dei Sistemi Aerobico e Anaerobico a seconda della tipologia di disciplina
• Dipendenza della metodologia dell’allenamento dai diversi gradi di utilizzo dei Sistemi Aerobico ed Anaerobico
• Raggiungimento della Soglia Aerobica(SA) e della Soglia Anaerobica(SAN)
• Massima Frequenza Cardiaca correlata al massimo consumo di ossigeno
• Variazione della Frequenza Cardiaca nel breve periodo
• Meccanismo di correlazione tra carico esterno e carico interno (Dose-Response)
• Valutazione dello Sforzo Percepito (Rating of Perceived Exertion, RPE)

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DESTINATARI
Il Seminario è particolarmente rivolto a Tecnici di interesse federale, Direttori Sportivi, Allenatori e Preparatori Fisici impegnati in attività agonistica di alto livello, Docenti delle Scuole Regionali dello Sport, laureati e studenti in Scienze Motorie e specializzandi in Medicina dello Sport.

QUANDO
14 Febbraio 2018

DOVE
Centro di Preparazione Olimpica “Giulio Onesti”, Largo G. Onesti 1, ROMA

QUOTA
€ 300 + € 2 (bollo amministrativo)

SCONTI E CONVENZIONI
€ 270 + € 2 (bollo amministrativo): Società Sportive iscritte al Registro CONI, Community SdS.
€ 150 + € 2 (bollo amministrativo): tecnici presentati da FSN/DSA/EPS, Sport in uniforme, laureati e studenti in Scienze Motorie o diplomati ISEF.
Potranno essere previste gratuità per FSN, DSA, EPS, Sport in uniforme e docenti delle Scuole Regionali
dello Sport.

CREDITI FORMATIVI
Al termine del Seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione. Secondo quanto previsto dalle linee guida dello SNaQ in merito alla Formazione Permanente, la Scuola dello Sport riconosce al Seminario dei Crediti Formativi che saranno quantificati da ciascuna Federazione di appartenenza. Attività formativa inserita nella piattaforma SOFIA del MIUR valida per l’aggiornamento degli insegnanti ai sensi della direttiva MIUR 170/2016.

MODALITÀ DI ISCRIZIONE
Le domande di iscrizione dovranno pervenire entro lunedì 12 Febbraio. Dopo aver effettuato la registrazione sul sito della Scuola dello Sport, compilare il modulo online presente all’interno della scheda del Seminario. Compilato il modulo si riceve una e-mail di conferma con i dati per effettuare il bonifico. L’iscrizione si riterrà completata con l’invio a sds_catalogo@coni.it della copia del bonifico e, per usufruire delle agevolazioni previste, della segnalazione da parte delle organizzazioni sportive di appartenenza (FSN, DSA, EPS, Sport in uniforme, Scuole Regionali dello Sport) o copia del certificato di iscrizione o di Laurea in Scienze Motorie.

INFORMAZIONI
Tel: 06/3272.9114 - 9171
E-mail: sds_catalogo@coni.it

Il seminario si terrà al raggiungimento di un numero congruo di partecipanti

CODICE SEMINARIO
B1-08-18